مىباشند شايع‌تر است . در ارتفاعات بلند نيز گاهى اين حالت بروز مىكند . وقفه‌ى تنفسى در حين خواب مىتواند به دو قسمت اصلى تقسيم شود : وقفه‌ى انسدادى خواب « 1 » كه رايج‌تر و دليل آن بسته شدن مسير هوا است . ديگرى وقفه‌ى تنفسى مركزى خواب كه نادر بوده و به دليل اختلال در اعصابى كه تنفس را كنترل مىكنند به وجود مىآيد . در بعضى حالات تركيبى از هر دو حالت بيمارى بروز مىكند . وقفه‌ى تنفسى انسدادى خواب : اين وضعيت به‌طور اساسى در مردان بين سنين 40 تا 60 سالگى بروز مىكند OSA زمانى ايجاد مىشود كه مسيرهاى بالايى هوا در سيستم تنفسى هنگام خواب بسته مىشوند . به‌طور بسيار رايج اين انسداد بر اثر سست شدن بافت‌هاى نرم حنجره و بسته شدن مسير هوا به وجود مىآيد . اين انسداد مانع از تنفس مىشود تا زمانى كه كم شدن ميزان اكسيژن در خون ، فرد را به واكنش واداشته و از خواب بيدار مىكند و اين كار با خرخر شديد و عميق انجام مىگيرد . اضافه وزن ( به‌خصوص در اطراف ناحيه‌ى گردن ) و يا داشتن زبان بزرگ يا دهانى كوچك نيز مىتواند اين حالت را به وجود آورده يا تشديد كند . در كودكان لوزه‌هاى بزرگ شده و يا آدنوئيدهاى بزرگ شده اصلىترين دلايل انسداد است كه مىتواند OSA را به وجود آورد . وقفه‌ى تنفسى مركزى خواب : در اين نوع نادر از بيمارى ، ناحيه‌اى در مغز و اعصاب كه تنفس را تنظيم مىكند به‌طور عادى كار نمىكند و باعث تنفس نامنظم مىگردد . دلايل اين نوع بيمارى عبارتند از آسيب مغزى به دليل ضربه‌ى مغزى و يا سكته . علائم OSA به تدريج به وجود مىآيد و ممكن است همسر فرد يا اعضاى خانواده‌اش اولين‌بار به او هشدار دهند . نوع دوم بيمارى OSA به‌طور ناگهانى بروز مىكند و بسته به دليل آن مىباشد . علائم و عوارض هر دو نوع بيمارى عبارتند از : - خواب همراه با ناراحتى - عدم توانايى در خوابيدن روز - حافظه‌ى ضعيف و عدم تمركز - سردرد در هنگام صبح - خرخر كردن با صداى بلند - تغييرات شخصيتى - در مردان ناتوانى جنسى - تكرر در دفع ادرار در مدت شب در حالت‌هاى شديد عدم توانايى براى خوابيدن ، در روز ممكن است منجر به سوانحى مانند تصادفات رانندگى شود . مصرف داروهاى خواب‌آور و مصرف الكل مىتوانند علائم و عوارض را تشديد كنند . اگر اين حالت درمان نشود مشكلاتى مانند ضربان قلب نامنظم و يا فشار خون ريوى به وجود مىآيد . احتمال خطر شديد به وجود آمدن فشار خون نيز وجود دارد . حالت شديد اين بيمارى ممكن است تهديدى براى زندگى باشد . اگر پزشك شما به اين بيمارى مشكوك باشد مىتواند بينى و حلق را از نظر انسداد تنفس بررسى كند . شما مىتوانيد آندوسكوپى بينى و حلق و يا عكس‌بردارى با اشعه X و يا سى تى اسكن سر و گردن انجام دهيد . براى اطمينان از تشخيص بيمارى ممكن است از شما خواسته شود كه آزمايشات خواب را كه در آن متغيرهايى مانند تنفس ، سطوح اكسيژن در خون و ضربان قلب اندازه‌گيرى مىشوند را وقتى كه خوابيده‌ايد انجام دهيد . آزمايشات خواب مىتوانند ميزان و شدت بيمارى را تعيين كنند . اگر شما دچار OSA خفيف هستيد بايستى مصرف داروهاى خواب‌آور و الكل را كنار بگذاريد . اگر اضافه

--> ( 1 ) . Obstructive Sleep apnoea ( OSA )